Practicar ejercicio físico con regularidad nos ayuda a estar en forma e influye positivamente en nuestra salud. Elige tu disciplina y empieza ya cuidarte por dentro y por fuera.
El deporte es también una cuestión de moda. Emergen nuevas prácticas, se mezclan diferentes tipologías o surgen innovadoras sesiones.
Seguramente estar en forma o hacer deporte se encuentra en tu ‘top ten’ de deseos para este año.
El término de Inteligencia Emocional fue acuñado por primera vez por Salovey y Mayer (1990), aunque se hizo más popular cuando el psicólogo David Goleman publicó ‘Inteligencia Emocional’ en 1996.
¿Corres? No, yo hago “running”. Esta es la respuesta de jóvenes, y no tan jóvenes, a la pregunta de qué deporte practican.
El nervio ciático recorre desde la región lumbar hasta las piernas, ahí es donde el dolor se irradia cuando una embarazada sufre la conocida ‘ciática’.
El infarto sigue siendo la primera causa de muerte en España, según las últimas estadísticas publicadas por el INE.