Estudios e informes

La población española tiene una visión optimista respecto a su alimentación. El 76% valora con notable o sobresaliente la calidad de su alimentación y todos se aprueban holgadamente, con un 7,3 de media. Además, el 80% de los encuestados afirma cocinar en casa. Sin embargo, 1 de cada 3 adultos admite consumir ultraprocesados 3 o más días a la semana, el 66% de la población adulta afirma comer platos precocinados y 1 de cada 10 personas pide comida a domicilio 2 o 3 veces a la semana o más.

Históricamente se ha calculado los años que tiene una persona solo a partir de su fecha de nacimiento, lo que indica la edad cronológica. Sin embargo, ¿quién no ha escuchado a alguien decir que esa no es su edad, que se siente más joven o que ya le pesan los años? Según este estudio de Vivaz, 6 de cada 10 españoles se sienten más jóvenes de lo que realmente son. De media, los españoles fijan su edad real en 4,5 años por debajo de su edad cronológica.

Los Jubillennials destacan por su vitalidad y positivismo, pues 6 de cada 10 afirman no haber estado deprimidos o desanimados ningún día durante el confinamiento por el Covid-19. Por el contrario, casi 4 de cada 10 españoles de 35 a 44 años admiten que han llevado esta situación del confinamiento mal o muy mal, el doble que las personas de más edad (2 de cada 100).

La jubilación reduce casi un 30% los síntomas depresivos entre los españoles. En contra de la creencia generalizada, la jubilación no favorece la depresión, sino que parece reducirla: el porcentaje de españoles de 55 a 64 años que presenta síntomas depresivos es un 27% mayor que el de los ciudadanos de 65 a 75 años.

2,3 millones de españoles con exceso de peso confiesan que consumen medicamentos sin receta. ¿Las razones? Poder adelgazar rápidamente y sin demasiados sacrificios, para lo que, además, se suele acudir a lugares sin control médico alguno. Ésta es una de las principales conclusiones de nuestro estudio 'Stop obesidad. El exceso de peso y las dietas en España'.

En nuestro país, 17 millones de personas entre 18 y 65 años se reconocen sedentarios o poco activos y el 23%, es decir, siete millones de personas, admite no moverse nada, ni tan siquiera caminar con regularidad. Esta es, entre otras, una de las conclusiones de nuestro estudio ‘Un país en el sofá: el problema del sedentarismo en España’.