Te ayudamos a cuidar de tu salud y la de tu familia para que su calidad de vida sea mejor tanto a nivel físico como mental. Siguiendo algunas pautas conseguiremos mejorar tu bienestar general y el de los tuyos.
La gran pregunta de las mamás a este respecto es, ¿cuándo se puede empezar a hacer ejercicio después del parto?.
¿Sufres de hemorroides o almorranas? La aparición de inflamaciones venosas en la zona anal causa dolores y molestias, un malestar mucho más común de lo que algunos piensan.
¿Masajear los pies para tratar enfermedades? Es lo que propone la técnica de la reflexología podal, basada en la estimulación de ciertos puntos de los pies conectados con otras partes del cuerpo. ¿Qué mitos y verdades se conocen sobre esta técnica?
El llanto es la única forma de comunicarse y reclamar la atención de los bebés, un sonido estresante que pone a prueba la paciencia de los padres. Ante esta situación, la histórica duda: ¿chupete sí o no? Existen multitud de argumentos para los defensores y detractores de esta herramienta.
Ir al baño con muy poca frecuencia, sentir dolor al defecar, o tener gases intestinales en exceso son algunos de los síntomas de padecer estreñimiento. Aunque la edad, el peso o los hábitos de vida de cada persona influyen en las evacuaciones, sí que hay una serie de remedios caseros para paliar o evitar la aparición del estreñimiento.
¡Que vienen dos! Esta expresión es cada vez más común en España, donde en los últimos años ha aumentado las mujeres gestantes de gemelos, trillizos o cuatrillizos.