Te ayudamos a cuidar de tu salud y la de tu familia para que su calidad de vida sea mejor tanto a nivel físico como mental. Siguiendo algunas pautas conseguiremos mejorar tu bienestar general y el de los tuyos.
A menudo no somos conscientes de que tenemos un problema de salud hasta que es demasiado tarde. Es cierto que determinadas patologías producen dolor, malestar o sensaciones peculiares que nos ponen en alerta, pero otras son silenciosas o empiezan a gestarse sin que nos demos cuenta. Precisamente por eso y también a modo de prevención lo ideal es hacerse revisiones médicas periódicas.
¿Sabías que una persona pierde, de media, hasta 100 cabellos diarios? Estos están regenerándose continuamente, pero hay ciertas circunstancias y ciertos factores que hace que el pelo se caiga en...
No interesarte por tu salud ocular puede acarrearte serios problemas: cefaleas, síndrome del ojo seco, heridas en la retina, problemas de visión y un largo etcétera son las...
Una mala postura puede afectarte físicamente a muchos niveles. Que aprendas a sentarte, a estar de pie e incluso a andar correctamente te ayudará.
Hemos intentado ir al gimnasio, creer más en nosotros mismos, salir a divertirnos más, gastar menos…
Disfrutar de una comida deliciosa no siempre tiene que ser el plato principal: puede ser la guinda del pastel e incluso no aparecer en el menú.